Rentrée YOGA 2024

Cours de YOGA

Domaine Château L'Arc

Chemin Maurel. 13710 FUVEAU

Rousset - Fuveau - Peynier - Trets

Hatha-yoga (approche thérapeutique), Ashtanga vinyasa, Méditation, Pranayama

avec Maria Luisa Munoz et Damien Valois

Planning rentrée 2024 - 2025

à partir du 9 septembre prochain

Lundi: - 18h30 - 20h00 Hatha Yoga - (approche thérapeutique et méditation).

Mardi: - 18h30 - 20h00 Ashtanga Vinyasa Yoga.

Jeudi: - 12h15 - 13h30 Hatha Yoga - (approche thérapeutique, méditation, pranayama).

-18h30 - 20h00 Hatha Yoga - (approche thérapeutique et méditation, pranayama).

Samedi: - 9h00 - 10h30 Ashtanga Vinyasa Yoga (pratique Mysore).

N'hésitez pas à nous contacter pour vous inscrire à un cours d'essai.

Renseignements, R.D.V et inscriptions : 06 20 39 37 55

Tarifs

Cours d'essai 10€
Cartes
30 cours 360€ -12€/C
20 cours 260€ -13€/C
10 cours 150€ -15€/C
Cours à l’unité 20€

Ateliers et séances individuelles en yoga thérapie et hormone yoga thérapie

CONDITIONS D’ABONNEMENT

Un abonnement annuel concerne la période de septembre à juin et il vous engage sur toute la durée choisie.

Les cartes sont valables 12 mois à partir de leur date d'achat, elles sont nominatives, non échangeables et non remboursables. Aucun report de cours ne pourra être effectué après la date de fin de validité.

Modifications

Aucun remboursement ou transfert sur l’année suivant, ni modification d’abonnement ou de carte ne pourra être effectué, Nous ne sommes pas responsables de leur non-utilisation.

Rattrapage de cours

Le rattrapage des cours ne constitue pas un dû. Les cours ne pourront en aucun cas être rattrapés en dehors de la durée de votre abonnement.

RECOMMANDATIONS IMPORTANTES

Prévoyez une tenue souple et confortable, T-shirt et short en coton de préférence avec genoux et coudes apparents ou leggings serrés, si vous avez froid (pas de vêtement ample, ni de chaussettes).
Veillez à la propreté de vos mains et pieds et ayez vos cheveux attachés.
Évitez de porter des bijoux et du parfum. Déposez vos chaussures sur le côté de l'escalier, avant de rentrer dans la salle.
Apportez votre matériel de pratique: tapis de yoga et si vous en avez 2 briques et 1 sangle.
Merci de prévenir en cas d'empêchement. Pour toute réservation non honorée le cours sera décompté.
Prévenez votre enseignant(e) de tout événement pouvant modifier votre pratique (règles, blessure, fatigue, grossesse, etc..) de manière à ce qu' il/elle puisse vous donner des adaptations conséquentes.
Ne mangez pas avant le cours. Après un repas, attendez au moins 4h avant de pratiquer, 2h après un léger en-cas.
N'amenez pas de bouteille à côté de votre tapis pendant la séance (buvez avant et après la séance)
Éteignez votre téléphone

Merci de votre compréhension .

mardi 17h/18h et 18h15/19h30