Yoga: Célébration du Equinoxe de Printemps

Célébrons l'arrivée du printemps

en éveillant notre soleil intérieur

samedi 21 mars 2026

de 15h à 18h.

💮Venez insufflez la joie et cultivez l’optimisme dans votre vie avec les moyens habiles et la sagesse millénaire du yoga.

C’est avec joie que je propose cet atelier pour célébrer ce moment prodigieux qu’est l'équinoxe de printemps.

Dans la tradition yogique, cela représente une occasion à ne pas manquer. Le jour de l’équinoxe l’équateur céleste s’aligne parfaitement avec le soleil et toutes les influences sur la planète sont à un point d'équilibre offrant à l'être humain une opportunité précieuse.  

Le yoga au moyen de ces techniques millénaires, les asana, les exercices de pranayama, la répétition de sons puissants et visualisations, nous permettent de transformer les limitations et les compulsions, de nous libérer des énergies lourdes et stagnantes, d’ouvrir notre corps et notre esprit pour accueillir le renouveau et l’énergie lumineuse du printemps.

Pendant trois heures je vous guiderais  à émerger de l’hiver en douceur en préparant chaque dimension qui ne compose, en parcourant avec force et douceur différents moments de la pratique du yoga traditionnel,  de phases dynamiques, statiques et de transition avec bienveillance et douceur.

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Cliquez ici pour vous inscrire TARIF : 40 €

Lieu:

Prieuré Notre-Dame de Conil. Chemin de Tournefort. 13840. Rognes

Contactez-nous pour toute question sur cette pratique

ashtangaprovence@hotmail.fr

Tél: 0620393755