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Ashtanga Yoga Provence

Yoga des hormones: des ateliers et stages à venir

Séances hebdomadaires

Hormone Yoga

 pour les femmes 

Mercredi:  18h00 à 19h00 au Golf Château L'Arc
Inscrivez vous en appelant le 0620393755

* Vous pouvez régler la séance à l'unité 20€  ou acheter une carte de 10 cours 150€

Le yoga pour les hormones est une technique thérapeutique, naturelle prodigieuse qui active les glandes produisant les hormones. Elle a été développée par Dinah Rodrigues. Cette pratique exécute des postures de yoga dynamiques en combinaison avec des techniques de pranayama et de circulation de l’énergie. Les postures et les techniques sont agencées de manière telle que pratiquées régulièrement, elles réactivent les différentes glandes chez la femme et chez l'homme: gonades, surrénales, ovaires, les thyroïdes et l’hypophyse en stimulant et équilibrant la production d'hormones.

Ainsi la plupart des problèmes et désagréments liés au déséquilibre hormonal peuvent êtres améliores ;

Chez l'homme tels que la baisse de la libido, des troubles de l'érection, accompagnés d'une prise de poids et de troubles de l'humeur (dépression, irritabilité), une baisse de la force musculaire et une asthénie et enfin une accentuation de l'ostéoporose. 

Chez la Femme tels que la ménopause précoce, la pré ménopause, la ménopause, ou les problèmes tels que les kystes ovariens, l'infertilité, l’hypothyroïdie, la dépression, la sécheresse vaginale, la fatigue, le syndrome prémenstruel, la douleur articulaire, l’ostéoporose, l'arthrite etc s’améliorent notablement.

Elle peut être pratiquée par les femmes et hommes de tous âgesdès la puberté.

Attention! Il y a des contre-indications à cette pratique.

  • Cancer hormonodépendant,
  • Présence de fibrome de plus de 5mm
  • Endométriose avancée.
  • Pas de pratique pendant les règles;

Les cours et les ateliers sont ouverts à toutes et sont donnés par Maria Luisa, formée et certifiée directement par Madame Dinah Rodrigues.

Les cours se font de façon individuelle ou en petit groupe de 3 à 4 personnes.

Le yoga des Hormones est une véritable source de rajeunissement pour les femmes permettant de retrouver vitalité et joie de vivre.

 

Yoga des hormones: des ateliers et stages à venir
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