Stage International avec Masterji, Viswanath Mysore - Ashtanga Yoga Provence

12 Janvier 2016

Rédigé par Maria Luisa Munoz et publié depuis Overblog

http://www.ashtangayogaprovence.com/2015/08/c-est-aussi-la-rentree-yoga.html

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Niveau I : Ce cours permet de comprendre les principes de base de la pratique d’Ashtanga Yoga. Les séquences telles que les salutations au soleil sont adaptées et mises à la portée de débutants en toute sécurité. Il est conseillé de suivre ce cours à toute personne n’ayant jamais fait cette pratique auparavant.